L'IASP,
Association Internationale pour la Prévention du Suicide, a le plaisir
d'annoncer, après une consultation mondiale, le nouveau thème de la Journée
mondiale de prévention du suicide 2021-2023 : "Créer l'espoir par
l'action".
"Créer de l'espoir par l'action
signifie la volonté de donner un nouveau sens à l'action, en donnant aux gens
les compétences et la confiance nécessaires pour entrer en contact avec une
personne qu'ils pensent être en difficulté."
ARGUMENTAIRE IASP
Un décès sur 100 dans le monde est dû à un suicide.
Cela peut affecter chacun d'entre nous. Chaque suicide est dévastateur et a un
impact profond sur l’entourage. Cependant, en sensibilisant le public, en
réduisant la stigmatisation entourant le suicide et en encourageant des actions
reconnues, nous pouvons réduire les cas de suicide dans le monde. La Journée
mondiale de prévention du suicide est l'occasion de sensibiliser à la
prévention du suicide et de promouvoir l'action par des moyens éprouvés qui
réduiront le nombre de suicides et de tentatives de suicide dans le monde.
« Créer l'espoir par l'action » rappelle qu'il existe une alternative au suicide et
vise à inspirer confiance et lumière en chacun de nous ; que nos actions,
qu'elles soient grandes ou petites, peuvent donner de l'espoir à ceux qui
luttent. Prévenir le suicide est souvent possible et vous êtes un acteur clé de
sa prévention. Par l'action, vous pouvez faire une différence pour quelqu'un
dans ses moments les plus sombres - en tant que membre de la société, en tant
qu'enfant, en tant que parent, en tant qu'ami, en tant que collègue ou en tant
que voisin. Nous pouvons tous jouer un rôle en soutenant ceux qui vivent une
crise suicidaire ou ceux qui sont endeuillés par le suicide.
Les pensées suicidaires sont complexes. Les facteurs et les causes qui mènent au suicide
sont complexes et nombreux. Aucune approche unique ne fonctionne pour tout le
monde. Ce que nous savons, c'est que certains facteurs et événements de la vie
peuvent rendre une personne plus vulnérable au suicide et que des problèmes de
santé mentale tels que l'anxiété et la dépression peuvent également être un
facteur contributif. Les personnes suicidaires peuvent se sentir piégées ou
comme un fardeau pour leurs amis, leur famille et leur entourage et se sentir
ainsi seules et n'avoir aucune autre option. La pandémie de COVID-19 a
contribué à accroître les sentiments d'isolement et de vulnérabilité. En créant
de l'espoir par l'action, nous pouvons signaler aux personnes qui ont des
pensées suicidaires qu'il y a de l'espoir et que nous nous soucions d'elles et
voulons les soutenir.
Vous pouvez contribuer à donner de l'espoir à
quelqu'un en lui montrant que vous vous souciez de lui. Chacun d'entre nous peut jouer un rôle, aussi petit
soit-il. Nous ne saurons peut-être jamais si ce que nous faisons fait la
différence. Nous pouvons tous tendre la main et demander à quelqu'un.
Vous n'avez pas besoin de leur dire quoi faire ou d'avoir des solutions, mais
le simple fait de prendre le temps et l'espace d'écouter quelqu'un parler de
ses expériences de détresse ou de ses pensées suicidaires peut aider. La petite
conversation peut sauver des vies et créer un sentiment de connexion et
d'espoir chez quelqu'un qui peut être en difficulté.
La stigmatisation est un obstacle majeur à la
recherche d'aide. Changer le discours
sur le suicide peut créer une société plus compatissante où les personnes dans
le besoin se sentent plus à l'aise pour demander de l'aide. Nous pouvons tous
faire quelque chose pour vivre dans un monde où le suicide est reconnu et nous
pouvons tous faire quelque chose pour aider à le prévenir.
Les idées et les histoires de personnes ayant vécu une
expérience de suicide peuvent être
extrêmement puissantes pour aider les autres à mieux comprendre le suicide et
encourager les gens à tendre la main pour soutenir quelqu'un, et pour que les
individus demandent eux-mêmes de l'aide. Il est vraiment important que la
personne qui partage son histoire sache comment le faire d'une manière sûre
pour elle et pour ceux qui l’entendent.
Les récits personnels d'une personne ayant vécu une
détresse émotionnelle importante, des pensées suicidaires ou une tentative de
suicide, ainsi que ses expériences de rétablissement, peuvent inspirer aux
autres l'espoir qu'ils peuvent eux aussi traverser la période de détresse ou de
crise, et leurs idées peuvent aider les autres à comprendre ce que signifie se
sentir suicidaire et comment ils peuvent soutenir les autres.
Les personnes partageant leurs expériences de deuil
par suicide et la façon dont elles en sont venues à vivre leur « nouvelle
normalité », peuvent aider les autres victimes de la perte suicidaire à
comprendre les ravages du suicide et à penser qu'elles seront capables de vivre
et avec la perte.
En encourageant la compréhension, la communication et
le partage d'expériences, nous voulons donner aux gens la confiance nécessaire
pour agir. Pour prévenir le suicide, nous devons devenir présents pour ceux qui
souffrent.
Vous pouvez être une ressource.
Le 10 septembre, joignez-vous à nous et à beaucoup
d'autres à travers le monde qui jouent leur rôle dans la prévention du suicide.
Source : https://www.iasp.info/
